Dự án can ho Citizen Trung Son tọa lạc tại khu Trung Sơn. Cơ sở hạ tầng hoàn chỉnh

Căn hộ cao cấp Aqua Luxury quận 4 tọa lạc tại vị trí đắc địa mặt tiền đường Tôn Tất Thuyết, 3 mặt View sông và thành phố Can ho Aqua Luxury Được phân phối chính thức bởi Vietcomreal. Bài phân tích sau giúp quy khách hàng có thêm nhận định mua căn hộ

Can ho MillenniumBến Vân Đồn Quận 2, đẳng cấp sang trọng bậc nhất.

Can ho Citi Soho tọa lạc tại trung tâm quận 2, khu đô thị hành chính mới

Palm Heights, chủ đầu tư Keppel Land ra mắt thị trường vào thags 8.

Ra mắt  du an Saigon Peninsula quận 7 , siêu sự án mới nhất, hấp dẫn đầu tư.

Novaland mở bán mới Water Bayđường Mai Chí Thọ quận 2

Mở bán đợt cuối căn hộ dream home palacequận 8 giá tố

Dự án căn hộ heaven riverviewgiá rẻ nhất quận 8

Dự án Masteri An Phúhấp dẫn đầu tư nhất quận 2

Dự án Asa Light/a>giá 810 triệu tọa lạc tại quận 8

Mở bánbiệt thự lavilanhà bè hấp dẫn giá

Dự áncăn hộ Masteriquận 2

FLC SeaTower Quy Nhơn biểu tượng mới của TP Quy Nhơn, Bình Định với tòa tháp đôi được thiết kế ấn tượng và được xem là công trình cao nhất Quy Nhơn hiện tại.

FLC Quy Nhơnthu hút khách đầu tư bởi giá trị du lịch tại khu vực dự án

Căn hộ Viva Riversideđường Võ Văn Kiệt giá hấp dẫn

Dự án căn hộ D-Velaquận 7 giá 1,4 tỷ/căn, bàn giao nội thất hoàn thiện

Dự án căn hộ River Citybiển đảo nhân tạo đầu tiên tại Việt Nam

Dự án căn hộ lancaster lincolnvượt xa kiến trúc thời đại

Mở bán căn hộ Saigon West Garden dành cho giới trẻ mới

Mở bán dự án đất nền Nhơn ĐứcNhà Bè của Vạn Phát Hưng

Ra mắt căn hộ Cosmo Citycó thể ở liền, giao nhà hoàn thiện cơ bản

Mở bánCăn hộ Empire Citytrung tâm quận 2, đô thị hành chính

Dự ánCăn hộ Feliz En VistaTrung tâm hành chính trọng điểm của khu dân cư quận 2

Dự ánBiệt thự Vinhomes La Seinechốn bình yên quay về ở Sài Gòn

Ra mắtCăn hộ Lux Gardenquận 7 của tập đoàn Đất Xanh.

Bất động sản đại chúngVincityhấp dẫn khách hàng có thu nhập thấp

Tài Nguyễn mở bánCăn hộ Kenton NodeNguyễn Hữu Thọ chính thức đầu năm 2017.

Mở bán căn hộ Huỳnh Tấn PhátSaigon Plaza Towermặt tiền đường Huỳnh Tấn Phát, giá chỉ 1,16 tỷ/căn 2 phòng ngủ

Diêm May Sài Gòn mở bánCăn hộ The Gold ViewBến Vân Đồn, quận 4.

TNR Holding mở bán dự ánThe Gold Viewcăn hộ cao cấp trung tâm Sài Gòn.

Ra mắt siêu dự áncăn hộ Evergreenkhu Nam Sài Gòn.

Starlight mở bán dự ánCoastar Estatekhu biệt thự nghỉ dưỡng cao cấp.

Đất Xanh mở bán dự ánSaigon Gateway quận 9.

T&T Group dự áncăn hộ Tara Residencequận 8.

Mở bán dự ánLa Albaquận 9 giá cực hấp dẫn.

Mở bán dự ánFLC Lux CityQuy Nhơn Bình Đinh.

Ra mắt dự áncăn hộ jamilakhang điền quận 9 giá chỉ 22 triệu/m2.

Mở bán dự án căn hộSamland RiversideBình Thạnh.

An Gia ra mắt căn hộ nghỉ dưỡngGarden Bayquận 7.

Mở bán nhà ở xã hộicăn hộ green riverquận 8.

Dream House mở báncăn hộ aurora riversidequận 8.

Capital mở bán căn hộd edge quận 2Thảo Điền.

Hòa Bình mở bán dự áncăn hộ Ascent Lakesidequận 7.

Sắp ra mắt du an River Panorama quận 7.

FLC Group mở bán the coastal hillquận 7.

Cháy hàng với biet thu bien quy nhoncủa FLC.

Quận 7 sắp có can ho lavida pluscủa Quốc Cường Gia Lai.

Mở bán condotel flc coastal hillQuy Nhơn.

FLC ra mắt Q2 thảo điềnquận 2 mở bán

LDG mở bán căn ho Saigon IntelaBình Chánh

Mở bán căn hộ One VerandahQuận 2

Ra mắtcăn ho Hausneo quận 9

Ra mắtLancaster Eden quận 2

Hưng Phátgreen star quận 7 mở bán tháng 11/2017

Dự ánFLC Quy Nhơn mở bán khu khách sạn The Coastal Hill

quận 7 mở bán tháng 11/2017

Dự ántopaz elite mở bán mớ

Dự ángrand nest khải vy quận 7

Đất Xanh Miền Nam mở bánsaigon riverside quận Thủ Đức

Cuộc sống hiện đại đôi lúc gây cho mỗi người những áp lực và căng thẳng vô hình, đặc biệt là nam giới. Do quá bận rộn với công việc thỉnh thoảng cánh mày râu quên chăm chút cho bản thân. Điều này mang đến cho họ một vẻ ngoài kém thu hút hay không có một tinh thần và sức khỏe tốt nhất để có thể giải quyết mọi việc.

Vì vậy, vấn đề dinh dưỡng là điều rất cần được quan tâm từ các quý ông để tăng cường sức khỏe, cơ bắp cũng như tự hào về “bản lĩnh đàn ông” của mình. Cùng điểm qua những loại vitamin và dưỡng chất quan trọng giúp đàn ông giữ vững phong độ:

Protid

Việc hấp thu đủ protein, đặc biệt là các loại protein tích cực sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì nồng độ của các kích thích tố sinh dục trong cơ thể. Protein tốt luôn có sẵn trong các thực phẩm nguồn gốc động vật như: trứng, sữa, thịt cao cấp (gà, bò), thủy sản và đạm thực vật. Một số acid amin quan trọng:

  • Lecithin: là thành phần chính tạo thành tinh dịch, tuyến sinh dục và thùy dưới não. Tất cả đều cần đến lecithin mới phát huy tác dụng, nếu thiếu lecithin thì không thể sản sinh tinh dịch. Ngũ cốc, dầu ăn, đậu nành, mè đều là nguồn cung ứng tốt để hấp thu đủ lecithin.
  • Arginine: có tác dụng giải tỏa mệt mỏi, nâng cao khả năng sinh lý. Những thức ăn chứa nhiều arginine gồm: ba ba, lươn, mực, đậu phộng, hạnh đào, mè và đậu Hà Lan…
  • Taurine: thịt và cá chứa taurine có tác dụng tăng khả năng tình dục nam giới.

Lipid

Khi cơ thể nam giới thiếu hụt lipid, khả năng sinh lý cũng như chất lượng tinh trùng sẽ bị giảm sút. Kích thích tố sinh dục nói chung (androgen và estrogen) đều chuyển hóa từ lipid (chủ yếu là cholesterol). Lipid hấp thu quá ít cũng ảnh hưởng đến hấp thu các vitamin tan trong dầu như A và E.

Cholesterol chủ yếu có trong nội tạng động vật, trứng, cá, tôm, cua, nghêu sò, nhất là trong não với hàm lượng nhiều nhất. Ngoài ra, các cholesterol có nguồn gốc thực vật đa số là cholesterol tốt, rất đáng để tận dụng.

how-to-lose-love-handles-for-men

Chất khoáng

Chất khoáng đóng vai trò quan trọng đối với khả năng sinh lý của nam giới, đặc biệt là kẽm và canxi – hai dưỡng chất giúp cải thiện trạng thái khả năng tình dục của người bệnh liệt dương. Thiếu kẽm sẽ ảnh hưởng đến quá trình bài tiết hypophysiotropic, làm cho chức năng tuyến sinh dục suy giảm, teo tinh hoàn, khả năng tình dục suy thoái.

Ngoài ra, kẽm cũng quyết định đến chất lượng của tinh dịch. Thiếu kẽm cũng là nguyên nhân chính làm chức năng thận suy thoái, gây ra liệt dương cho người bệnh. Các loại hải sản như: nghêu, sò, hàu… thịt đỏ và nội tạng động vật đều là nguồn cung cấp kẽm rất tốt. Các loại hoa quả khô, mầm ngũ cốc và lúa mạch cũng chứa nhiều kẽm.

Vitamin

Vitamin E có nhiều trong gan động vật nhất là cá, mè, dầu mạch nha, quả hạt, lúa mì, hạt kê và măng… được xem là một loại vitamin tình dục. Thiếu vitamin E sẽ dẫn đến giảm bài tiết hormone sinh dục nam và nữ, thậm chí khả năng vô sinh cũng sẽ rất cao.

Vitamin nhóm B: giúp sinh lực tràn đầy, giải tỏa mỏi mệt, tăng cường thể chất và tăng khả năng sinh lý của phái nam. Tuy nhiên, vitamin nhóm B chỉ thích hợp dùng vào ban ngày, tuyệt đối không dùng trước khi đi ngủ.

Glucid

Glucid thủy phân tinh bột và cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể hoạt động. Do đó, nếu muốn nạp đủ chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết, bạn tuyệt đối không được bỏ lỡ glucid.

Các chất kích thích

Kẻ thù của sức khỏe và cơ bắp, không ai khác chính là rượu, thuốc lá… Bạn nên hạn chế tối đa những chất kích thích kể trên vì rất có hại cho sức khỏe và ảnh hưởng đến việc hấp thu vitamin trong cơ thể.

3

TOTAL in ONE Men

Được thiết kế dành riêng cho phái mạnh và phù hợp với thể trạng của người Việt, TOTAL in ONE Men với 18 loại vitamin và khoáng chất cần thiết giúp tăng cường chức năng sinh lý, giảm thiểu căng thẳng, mệt mỏi sau một ngày làm việc. Hàm lượng kẽm và sắt cùng với nhiều loại vitamin (A, C, E…) có trong TOTAL in ONE Men hỗ trợ tối ưu phát triển xương và cơ bắp ở nam giới.

Quá trình trao đổi chất và hệ thống miễn dịch cũng sẽ được tăng cường, giúp bảo vệ cơ thể người dùng khỏi các tác nhân gây hại hoặc ảnh hưởng tâm lý. Sản phẩm này đồng thời cũng là nguồn bổ sung chất dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể và cung cấp năng lượng mỗi ngày.

Sản phẩm giới thiệu